私の好きなこと【プラス思考】
「プラス思考」
これは、私が
悔しかったり、落ち込んだ時に、
状況を自己優位に変換してみる時に
『よく使う思考』です。
私がよく使うパターンの代表は
【信号が赤になった時】
・・・私の心の中では、こう考えています。
「赤だ。このずらされた時間は何の意味があるんだろう？？」
「誰かに出会うのかな？」
「事故が回避できるのかな？」
「嫌な人に会わなくてすむのかな？」
・・・こうやって、
赤信号にひっかっかった時、
「何か私にいいことがあるために時間が止められた！」
と考えています。(^^♪
嫌なこと➡”自分の為の出来事”に変わる！
今日も嫌なことがありました。
＊仕事で嫌がらせを受けているので、これも日常ですが。。。
職場の先輩は、
私に雑用をさせることが、何よりの楽しみ♪
今日の雑用は、
「先輩がやりたくない面倒くさい仕事」
私にとっては、面倒くさくはない仕事なのですが、
「私にさせることで先輩が喜んでいる」
このことが腹立たしく、
快く受け入れられませんでした。
「むかつく！！！！」
”わかりました”と言いたくないので、
「明日します」
と答えたのですが、
ムカついている私を見て、さらに快感な先輩。
・・・嫌なことで終わらせたくないな。
・・・考え方を変えよう。
「私がすることに意味があるのかもしれない」
『何かが起こる』
気持ちを入れ替えて
「やっぱり今からします」
と言って、やることにしました。
すると。。。
ありました！いいこと！
機械を使う仕事だったのですが、機械が壊れていました。
そして、たまたま上司がいて、そのことを伝えることができました。
・・・この流れ、普通なんですが。
私に嫌がらせをする先輩は、
「上司と話をできるのは自分だけ！！」
と思っている人なんです。
私のようなクズが、上司と話す権利無し。
と、思っています。
そのクズが、上司と話している。
そして、上司が
「明後日、デモ機が届くから、willさんお願いするね！」
と。
これも普通の流れですが、
先輩にとっては、クズが名指しされるなんて
「許せない！！」と思う人です。
めっちゃ怒ってました。
めっちゃ悔しがっていました。
(^^♪
「嫌がらせで雑用させて喜んでいたのに、
上司に名指しされている。むかつく！」
そんな感じでしょうか。。。
「知らんがな」
私としてはそんな感じですが、
前向きにやってみたら、
機械が私の味方をしてくれた。(^^♪
上司がいなかったら、
「あなたが壊したんでしょ！」
と言われているところでした。(;’∀’)
明日だったら、上司はいなかったので、
今日やってよかった。
助けられました(#^^#)
しかも、今回のことで、
その機械にも詳しくなることができました。
上司がメーカーと電話しながら、
「これをああやって、あれをこうやって。」
と、一緒にメンテナンスしたので、
正しく、詳しく知ることが出来ました。
「この機械は、私が一番詳しい！」
自信を持って答えられます。
やってよかった(^^♪
「やらされて」ではなく、
自分からやってみて良かったです。
とりあえず”プラス思考”
「逆に。。。」
と、こうやって、
状況を違う方向から見直してみると、
プラス思考になっていいことあります(^^♪
昔、今の夫との出来事で、
「夜9時まで会う」
という約束をして、
この日がいいから有休取ってほしいと言われ、
私は有休を取り会ったことがありました。
しかし当日、
「わるい、友達と会うことになったから7時までにして。」
と言われました。
・・・貴重な有休まで取ったのに。（怒）
ここで、「逆に」を使いました。
「逆に、そんなにいなくていいのなら。。。」
思いつきました。
「じゃあ。5時まででいいよ。」
「私もやりたいことあるし。5時までにしよ。」
!(^^)!
これが、意外に効果あり。
「え？？」
「なんで？？？」
「9時までおるわ！」
と、
なぜか、友達を断っていました。(^^♪
思いやりのない対応をされた時の
「相手優位」はなんか苦痛です。
そんな時は、
「自分優位」でプラスに考えたら、
なんかいいことある♪
プラス思考をもっと日常にしていこうと思います(^^)/
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