2021-08

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【ビジョン】居心地作り

◎「そこに居る人」を想像する

「そこに居る人」を想像する 「居場所作り」 自分で自分の居場所を作る。 その方法は、 「知らないことを減らすこと」 この答えは正解だった! っと、今、自分が自信をもって言える言葉です(^^♪ ただ...
【ビジョン】好きなこと

私の好きなこと【魅力的なこと】

私の好きなこと【魅力的なこと】 「自分にとって魅力的なこと」 これこそ、個々それぞれの価値観なんじゃない?? 何かに迷った時や、どう感じているのかわからない時。 「魅力的だと思う?」 自分に問いてみる。 ...
【ビジョン】居心地作り

◎お気に入りの空間に存在すること

お気に入りの空間に存在すること 今の職場で、 「ここに私が存在している」 この現実を感じられることに、 とても喜びを感じます。 ”素敵な人達” ”素敵な建物” 建物も、個人的に気に入っています(^...
【ビジョン】好きなこと

私の理想「もしも・・・だったら」【⑦続・レジャー編】

私の理想「もしも・・・だったら」【続・レジャー編】 もしも、長ーい休みがあったら何したい? の続きですが・・・ 私は、ドライブが好きで、 「知らない街並み」や 「海の見える場所」 を見るのが大好きです(...
マインドマップ『私らしさの一歩』

私のマインドマップ【㉑自分の知ってる自分】

私のマインドマップ【自分の知ってる自分】 ある状況に置かれて、気づきました。 私のダメなところ。。。 「私が知っている私のダメなところ。。。」 ”圧”のある人にひるんでしまう。 怯え、恐怖、勝手な思い込み。。...
【ビジョン】健康習慣

体脂肪率【33週目】

体脂肪率【33週目】 今週の体脂肪率は・・・ 『20.8%』でした!(^^)! やった!!! 意外な効果 時間を決めず、 やり方を決めず、 「なんでもいいから何かする」 この効果なのか、 ...
【ビジョン】居心地作り

◎もっと楽観的に【HSP気質のデメリット回避術】

もっと楽観的に【HSP気質のデメリット回避術】 「こうした方がいいかな」 「こう聞いた方がいいかな」 相手の目線で、 相手の次の行動は? 私が無意識で考えてしまうこの行為が、 「自分を空回りさせている」...
【ビジョン】スキル

Pythonコード【⑯AIプログラミングに必要な知識3種】

Pythonコード【AIプログラミングに必要な知識3種】 「データ分析」に興味をもって、 プログラミング言語を”Python”にしましたが、 コードを学ぶと共に、 必要な知識もあるようで。。。 まず、最低限必...
【ビジョン】好きなこと

私の理想「もしも・・・だったら」【⑥レジャー編】

私の理想「もしも・・・だったら」【レジャー編】 余暇を楽しむ♪ もしも、私に、 長ーい休みがあったら、何がしたい? じっくり考えてみました。(^^)/ 過去の自分から見えてきたもの 私が今まで、”楽しん...
【ビジョン】居心地作り

◎人間関係「リズムが崩れる人への対処法」

人間関係「リズムが崩れる人への対処法」 今の職場で、 ある一人の依頼人の方に少し悩まされています。 内容はこんな感じです メールにて・・・ 依頼者:「willさんは○○をしたことありますか?」 will...
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