【ビジョン】好きなこと 私の周りの素敵な人【プレッシャーを与えない人】
私の周りの素敵な人【プレッシャーを与えない人】「ここだけ押さえてくれたらOK」今の職場の上司の人は、許容範囲が広く、自由にさせてくれます。そして、ほんとに重要なところだけ、しっかり伝えてくれますが、細かいところは、個人の自由です。とてもやり...
2021-11
【ビジョン】好きなこと 
マインドマップ『私らしさの一歩』 私のマインドマップ【㉘椅子取りゲームより発展】
私のマインドマップ【椅子取りゲームより発展】派遣社員の闇。どんどんわかってきました。勝手に「正社員への道はこの中から一枠」だと決めつけて、変にライバル意識。迷走して苦しんでいる人がいます。そして私も、そんな迷走に迷い込みそうになりました。軌...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【46週目】ごまかし失敗
体脂肪率【46週目】今週の体脂肪率22.9％一気に増えてしまいました。。。。”ごまかし病”が再発栄養摂ってるし♪「味噌」は味方！お米を食べる罪悪感をごまかしてくれる”お味噌”。エネルギー過多からの現実逃避。お味噌の為のお米♪・・・なんて。プ...
【ビジョン】居心地作り ◎選ばれたい？選びたい？
【選ばれたい？選びたい？】何が基準かわからないけど、誰かに「選ばれたい」そう思う自分と、自分の居場所は、自分で「選びたい」と考える私。。。このバランスが最近だんだんいい感じになってきました(^^♪『欲』と『恐怖』・・選ばれたい心理「なんとな...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【45週目】食べ方♪
体脂肪率【45週目】今週の体脂肪率は、21.8％でした(#^.^#)今は維持で満足です！食べ方を気にしてみた「よく噛んで・・・」ゆっくり、よく噛んで、っと意識してみて気が付いたのですが、”食べる時の口の形が悪い！”奥歯で噛んで、「もぐもぐ」...
【ビジョン】好きなこと 私の周りの素敵な人【提案ができる人】
私の周りの素敵な人【提案ができる人】『提案力』「個人」から生み出される力。その人の”自由な発想”が『誰かを助ける』しかも、だいたい3案くらい出してきます。それは、相手の気持ちを考えて、いろんなパターンでの選択肢も与えてくれます。なので、誰か...
【ビジョン】好きなこと 私の周りの素敵な人【○○を教えられる人】
私の周りの素敵な人【○○を教えられる人】これから見つけていきたい”素敵な人”のポイントを3点決めることにしました。【○○を知っている人】 【○○ができる人】 【○○を教えられる人】 これで私が目指す”自分がなりたい自分”を見つけてみようと思...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【43・44週目】損？得？あってる？
体脂肪率【43・44週目】先週の43週目は測定し忘れたため、今週の44週目の結果から再スタート！体脂肪率は21.9％。とりあえず維持でした。。。損？得？思わず考えてしまう”癖”私がこの2週間で気を付けた健康習慣は、「スープを栄養と思う」か「...
【ビジョン】居心地作り ◎”望み”を”不満”から考える
”望み”を”不満”から考える「給料を上げたい！」「勤務時間を減らしたい！」これが私の望みです。でも、不満から考えると。。。「どうすれば、昇給できるのか教えてほしい。」「どんな成果を出せば給料上げてくれるのか、知りたい。」今の仕事の中で、今以...
【ビジョン】好きなこと 私の周りの素敵な人【感動を与えてくれる人】
私の周りの素敵な人【感動を与えてくれる人】今回は、職場の人ではなく、俳優さんに感動しています。(*'▽')今、「二月の勝者」というドラマの主人公の柳楽優弥さん♪演技最高です！”期待以上”を見せてくれる仕上がり何よりも、演技を楽しんでいるよう...