【ビジョン】居心地作り

「知らないけど♪」からスタート”大丈夫！”10月まで職業訓練に通っていたのですが、そこで出会った講師の方が良く言ってくれていた言葉”大丈夫””気にしないメンタル！”これは、私が不安を解くためには、しっかり調べて、頑張る！っと、気合を述べた時...

緊張しすぎない人を観察今、職業訓練を受講中なのですが、プランの中に企業実習といって、実際に企業にいって、受講している職種を体験するという項目があり、今、まさに実習中です。私が配属されたのは、社員３２名がワンフロアーに全員居るオフィスで、ここ...

「学び」をテーマにどんな人との出会いも、繋がりも、逃げられなくて辛い状況でも、心の中で「何が悪いの？」という自分への問いかけではなく、「何を学べばいいのか？」という思考に変えたら、そこからの考え方も行動も、変わってくる。そんな当たり前で大切...

意識される側へ誰かの顔色や言動が気になるようになってしまった。力関係？私の大きな問題点。弱いか強いか。この2択になったとき、いつも私は”弱い”立場のほうを選んでしまう。だから、自分から見て”強い”と感じる人の言動に左右され、心が疲弊してしま...

寄り添い方のそれぞれいま、教育訓練で学べる時間を過ごしています。ここに来て出合った人たち。生徒の方々はとてもいい人ばかりで、安心と癒しの日々を過ごせています(#^^#)あと、先生の方々も素敵な方ばかりで、心の安全ってホントに大事だなっと、深...

解放！思い切って退職し、今”解放”されました。怖い。苦しい。辛い。未来への不安しかなかった時間。毎日、苦痛な環境に自ら向かう自分にも嫌気がさし、自分の気持ちに正直に、続けることの方がリスクが大きいと感じたので退職しました。ほんとに辞めてよか...

怖がらなくていいおまじないのような言葉「怖がらなくていい」自分に言い聞かせていきたい言葉です常に怯えていた私人に対して、私は常に怯えています。「気が弱い！」っと、責められることもあるけど、そんなの生まれつき。「怖がるな！！」っと言われても怖...

諭す側になる上司の理不尽な圧に対して「何で？？？」っと、いつもどこでそうなってしまったのか、何がダメだったのか、そんな原因追及に自分の行動や発言を見直して考えていた私。それはすべて上司＝目上の人＝諭してくれている存在と疑わなかった思い込み。...

人として腐らないこれからの自分に言い聞かせていきたい言葉。「人として腐らないこと」恨みたい人仕返ししたい気持ちでも、それはすべて相手から仕掛けられたことから生まれたもので、もともと自分が持っていた感情ではない。その人がいなかったら、仕返しし...

相手の心理を考える職場の上下関係で、私の価値観でいつも戸惑うこと。「下には優しく、上には厳しく。」これが私の価値観です。上が下をフォローする責任は上が取る組織において、一緒に仕事をする上で、上が下を守るそんな組織図が私の中にはあります。なぜ...