私の楽しい事【静穏な日々】
静かで、穏やかな日々。。。。
とっても充実した時間の使い方。
とっても贅沢な時間の過ごし方。。。
”幸せ”を味わえる静穏な日々。
私にとって、「何もない日」は
”最高な時間”だと、再認識しました(*_*)
エネルギー不足？
GWで
「体動かすぞー！！」
っと意気込める人、
「キャンプ行こう！」
っと出かける人、
今の私には、不思議でたまらない。
でも、
私にも、そんな時期はあった。
「夜から出発や！」なんて、平気だったはず。。。
性格って変わるんだなぁって、不思議な感覚です。
何が変わってしまったんだろう。。。
思い返してみると、
寝ることが好きになってしまった時期を、思い出しました。
働きすぎた過去
20代の頃、
12時間労働で、月の休みが4，5日。
それでも、働くことが楽しくて、喜んで働いていました。
そんな私は、
「もっとキャリアアップしたい！」と24歳を迎えるころ、転職を試み、
新たな場所で、再出発！
そこの職場で初めて、
「15時上がり」という、早上がりのシフトを体験することとなりました。
朝、出勤したら、12時間労働が当たり前だった私に、
日の当たる時間の空き時間。
「何しよう。。。。」
そこで、
とりあえず、”寝てみる”ことにしたのです。
すると、寝ると、青空が見えた。
しかも、鳥が鳴いていて、
「気持ちー！！！！」
”寝る幸せ”を知ってしまったのです(*_*)
睡眠必須
「睡眠時間より、遊ぶ時間！」
それまでの私は、
12時間労働でも、晩御飯は、友達と会って、食べて帰る。
睡眠は3時間あれば十分！！
そんな元気な人間でした。
でも、
一度、”寝る時間”を味わってしまうと、
”寝ないと落ち着かない”
寝る時間が必須な時間となっていきました。
これが、
私の
寝る＝快感＝幸せ
となるきっかけの時期だったように思います(#^^#)
ゆっくり過ごす
寝る事だけではなく、
ゆっくり、贅沢に時間を過ごす。
これも、私の休日の楽しみです♪
だから、
人と話をするとき、ネタがない。。。
「最近どこ行った？」
「何してる？」
そんな質問を受けても、困るし、
エネルギッシュに何かにはまっている話もないし。
どんどん人離れしてしまう。。。
でも、
人の話を聞くことは好きだから、
誰かの話を聞く時間♪
そんな時間は確保したいなぁっと思います(#^^#)
ぼーっとすることが好き
これからは、堂々と、
「ぼーっと」してみようかなと思います。
何かが変わるかも。
仕事になると、120％の力で働いてしまう性格なので、
休日にエネルギーが残っていないのが原因かもしれない。
職場でも、「ぼーっと」してみようかな。
無理そうだけど、
そんな風に、自分をコントロールすることが出来たら、
何か変わるかもしれない。
「職場の充実」＝「ぼーっとすること」
絶対ダメ！と思っていたことですが、
今の職場で、あまり人として大切に扱ってもらえてないので、
罪悪感なく、試してみるのもいいかも、、、
頑張りすぎても、いいことない。
ぼーっとすることが楽しいので、
「ぼーっとする時間を確保！」を職場で挑戦してみようと思います(^^)/
幸せ感じられたら、職場を恨む気持ちもなくなる気がするので、
やってみます!(^^)!
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