HSP気質とは
私がずっと気になっていた、
周りのひとの一言で傷ついた言葉があります。
「メンタルが弱い人はあかんわ。」
「あれで、ここやっていけるかなぁ。かわいがられへんで。」
・・・
この言葉に
「ほんまやなぁ」
とは答えられませんでした。
私が言われた言葉ではないのですが、
自分にも当てはまるし、
みんな第1印象でそこまで言う？
どんな子かわからないのに。
なんか、
その場で馴染めない自分と、当たり前にその話で盛り上がる周りとのギャップに
苦しんだことがあります。
『わたしがおかしいのかな…』
メンタルが弱いと社会で生きていけないって言ったほうが
筋が通っているのかな。
でも、答えられず、聞こえないふりで流しました。
『メンタルを強くしないといけないのかな…』
なんか腑に落ちないまま、考えていたら
”HSP気質”という言葉に出会いました。
これかも！？
繊細さんと言ってもらえる”HSP”
「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略で、
「生まれつき非常に感受性が強く、敏感な気質をもった人」のことをいうそうです。
なんか、少し答えが見つかった気がしました。
繊細さを活かす場所探し
メンタルが弱いことが悪いことではなく、
私がいた場所は
「メンタルが強い人こそ、偉い。」
という価値観の人の集まりで、
わかりやすく言うと、
負けず嫌いで行動派の人たちです。
素敵だと思います。
だから、それが活かされている場所だったのかもしれません。
あと、私が人の言葉に深く考えすぎてしまうことも原因だったみたいです。
みんなは忘れてしまうくらい簡単に言っただけの一言に、
ずっと考え込んでしまっていました。
「自分の性格がこういうもんだ」
とわかれば、
「また考えてるよ」っと我に返れる（笑）
”HSP気質”を自分の処方箋にしていこうと思います。
そして、こんな性格が活かせるかもしれない場所を紹介してくれている動画に出会いました。
私のように、HSPに思い当たる方は参考になると思います。
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