【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【33週目】
体脂肪率【33週目】 今週の体脂肪率は・・・ 『20.8％』でした!(^^)! やった！！！ 意外な効果 時間を決めず、 やり方を決めず、 「なんでもいいから何かする」 この効果なのか、 体脂肪率が下がりました！(^^)/ 今回、 予定外の...
【ビジョン】健康習慣 
【ビジョン】居心地作り ◎もっと楽観的に【HSP気質のデメリット回避術】
もっと楽観的に【HSP気質のデメリット回避術】 「こうした方がいいかな」 「こう聞いた方がいいかな」 相手の目線で、 相手の次の行動は？ 私が無意識で考えてしまうこの行為が、 「自分を空回りさせている」 そして、 「自分軸を忘れている」 今...
【ビジョン】スキル Pythonコード【⑯AIプログラミングに必要な知識3種】
Pythonコード【AIプログラミングに必要な知識3種】 「データ分析」に興味をもって、 プログラミング言語を”Python”にしましたが、 コードを学ぶと共に、 必要な知識もあるようで。。。 まず、最低限必要な知識が ①微分 ②線形代数 ...
【ビジョン】好きなこと 私の理想「もしも・・・だったら」【⑥レジャー編】
私の理想「もしも・・・だったら」【レジャー編】 余暇を楽しむ♪ もしも、私に、 長ーい休みがあったら、何がしたい？ じっくり考えてみました。(^^)/ 過去の自分から見えてきたもの 私が今まで、”楽しんできたこと”に共通点があることに気づい...
【ビジョン】居心地作り ◎人間関係「リズムが崩れる人への対処法」
人間関係「リズムが崩れる人への対処法」 今の職場で、 ある一人の依頼人の方に少し悩まされています。 内容はこんな感じです メールにて・・・ 依頼者：「willさんは○○をしたことありますか？」 will ：「まだしたことありません」 。。。...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【32週目】
体脂肪率【32週目】 今週の体脂肪率は、 21.6％ でした。 ギリギリ維持？ 要領の問題？ 「要領」・・・物事の要点をつかんだ、うまい処理の仕方。 私の”要領”が悪いのか？ 「気持ちの問題」 「やる気の問題」 だと思っていましたが、 単に...
【ビジョン】好きなこと 私の理想「もしも・・・だったら」【⑤続・起業編】
私の理想「もしも・・・だったら」【続・起業編】 自分が求めている人に、自分がなる。 前回、私がイメージした 「どんな人と働きたいか」 をこれからの軸にしたいので、 一つずつ整理しておくことにしました。 尊敬できる人 私が思う「尊敬できる人」...
【ビジョン】居心地作り ◎私の未来に向けて【HSP気質のデメリット回避術】
私の未来に向けて【HSP気質のデメリット回避術】 遊び心♪ 人との付き合いで、 遊び心をもって、会話が出来るか。。。 「波長が合う」 っというのは、 そんな感じかなぁっと私は思っています(#^^#) トゲのある人 私は人に対して鈍感なタイプ...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【31週目】
体脂肪率【31週目】 今週の体脂肪率は、 21.5％でした"(-""-)" また増えてしまいました。 まだまだ足りない！ 運動量がまだまだ足りないってことが、 数値にはっきり出てしまいました。 「思いついたら動く！」 もっと実践してみます。...
マインドマップ『私らしさの一歩』 私のマインドマップ【⑳小さな花を集める】
私のマインドマップ【小さな花を集める】 「一花咲かせたい」と思う人は多くいるかもしれませんが、 私は、 「小さな花を集めたい！」 欲張りです!(^^)! 吸収力でコツコツ成長♪ ”とにかく何でもやってみたい！” この気持ちは、 みんなも同じ...