私のマインドマップ【⑪感情を大切に】

私のマインドマップ【感情を大切に】

心が落ち着いている証拠。。。

今、私は、

・やりたいこと

・挑戦していること

休日には、自分と向き合う時間があって、

精神的にも落ち着いています。

このブログを始める前は、

職場の先輩からの嫌がらせで、

休日も心までは落ち着かず、

悔しさ、辛さ、で、

ずっと苦しめられていました。

逃れたいというより、

「何とかしたい！」

「解決したい！」

どうすればわかってくれるだろうかと、

自分の立ち振る舞いを模索して、

「わかってもらいたい」

ここにばかり気持ちが集中していて、

まったく自分が見えていませんでした。

手放すもの

何を手放すか。。。

苦しめているものからの解放。

心の解放。

自分を見失って、

誰かのシナリオに合わせだしたら危険。

自分を取り戻すために

「自分の感情を大切にする」

今の私は、

自分にとって、未来に必要なもの？

他で代用できないもの？

手放して、他の物を手に入れてみては？

こういった気持ちを持てるようになりました。(^^)

マインドマップ：私の心の道しるべ

気になる・・・

この感覚は、私の「直感」。

なぜ気になるんだろう・・・

ここを追求する。

これが人に対する「怯え」なら

自分の”気になる”のセンスを疑う。

「人見るセンス悪いわぁ～((+_+))」

自分が”気になる”の対象の人は、

尊敬・メンターになる人でありたい！

私を苦しめる人を気にしてしまう。。。

これはセンスが悪すぎ！！！

自分の修正点ですね(^-^;

こうやって、自分の感情を大切にしながら、

正しい道に導いていきたいと思います。

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