マインドマップ『私らしさの一歩』 私のマインドマップ【⑲情報交換】
私のマインドマップ【情報交換】 「邪魔しちゃいけない」 私の気の使い過ぎで、 声をかけない美学があり、 今までこれで失敗してきました。 今は、 「邪魔かもしれないけど、声をかけてみよう。」 ダメもとでやってみることにしています。 すると・・...
will
マインドマップ『私らしさの一歩』 
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【27週目】
体脂肪率【27週目】 27週目の体脂肪率は、 22.0％でした"(-""-)" ・・・運動をさぼったので、 原因はわかっているので、 やっぱり、 さぼるとダメですね。 考えないで行動 「あーしんどい・・・」 「どうしよう・・・」 「今日はパ...
【ビジョン】好きなこと 私の好きなこと【伝えていくこと】
私の好きなこと【伝えていくこと】 おせっかい・・ 「伝えなくちゃ」 っと私の中では、重要度大！ そんなことも、 周りの人にとっては、 「そんなに大事？」 っという反応で返ってくることがよくあります。 頼まれてもいないのにしてしまうこと。。 ...
【ビジョン】居心地作り ◎シンプルに考える【HSP気質のデメリット回避術】
シンプルに考える【HSP気質のデメリット回避術】 今の職場での、 私の「居心地ポイント」を シンプルに考えてみました♪ 『自分が知らなかったことに巡りあえた喜び』 仕事の内容や、 自分の立ち位置への期待を考えるのではなく 「知らなかった」 ...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【26週目】下半期の再始動に向けて・・・
体脂肪率【26週目】 26週目の体脂肪率の結果は 「21.3％」 でした"(-""-)" すこし、だらけた生活が影響したように思います。 でも、まだ合格ラインとします(^^♪ ＊ちょっと自分に甘くなってきました(#^^#) 上半期の平均「2...
【ビジョン】好きなこと 私の好きなこと【自由】
私の好きなこと【自由】 私は基本『人に合わせる』 そんな生活を送っているのですが、 自分の中の、 『本当の姿』 ってどんなんだったっけ？ ちょっと、 思い出してみました(#^^#) 小学生時代 変わり者？ そんな小学生だったように思います。...
マインドマップ『私らしさの一歩』 私のマインドマップ【⑱営業ノウハウを実践する】
私のマインドマップ【営業ノウハウを実践する】 今の職場で、 「自分を活かすには・・・」 少し動き始めようと考えているところです。 「掴み取りに行く！」 依頼を待っていてもいいのですが、 職場にも慣れてきて、 他の人が何をしているのか。。。 ...
【ビジョン】居心地作り ◎私の世界を作る【HSP気質のデメリット回避術】
私の世界を作る【HSP気質のデメリット回避術】 色んな人に流されやすい私が、 「自分らしさ」 を忘れないように行動するには。。。 辿り着いた答えが、 「私の世界を作る」 とても動きやすくなりました。(^^)/ 正解を探し続けた日々 何が正解...
マインドマップ『私らしさの一歩』 私のマインドマップ【⑰レッスンプロから学んだこと】
私のマインドマップ【ゴルフの練習を始めたきっかけ】 昔の話ですが、 仕事が忙しかった20代のころ、 「一人でもできる、仕事帰りの気晴らしないかな。。。」 っと考えていたことがあり、 丁度その頃、 ゴルフ場で働いている友達がいて、 「練習場格...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率【25週目】
体脂肪率【25週目】 今回は、 少しさぼりましたので・・・ 開始25週目 体脂肪率＝21.0％ 今週は睡眠を優先しました。 6か月間の流れ 私の体脂肪率との闘いの図です(#^^#) なんとなくは 下がってきているので、 この調子で頑張りたい...