【ビジョン】居心地作り ◎ビジネスパートナーを探していたらわかったこと
ビジネスパートナーを探していたらわかったこと『協力者』私は今まで、「自分が頑張る」この一点集中で頑張ってきました。でも、今の職場になってから、「人を頼る」私の中の新しい価値観が生まれ、「お願いする」「聞いてみる」ほとんどの人にとっての”当た...
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【ビジョン】居心地作り 
【ビジョン】居心地作り ◎英語が飛び交う私の職場
英語が飛び交う私の職場私は英語は苦手ですが、「覚えたい」という欲求はあります。今の職場は、リモートで海外の人と当たり前のように会議している会社で、英語のやり取りが、自然と耳に入ってきます。英語がわからないので、内容はわかりませんが、「心地い...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率とりあえずキープ！【21週目】
体脂肪率とりあえずキープ！【21週目】今週の結果です。開始21週目体脂肪率＝21.2％キープできました！5月の平均体脂肪率は22.0％でした。P:Plan（計画）D:Do（実行）C:Check（評価）A:Action(改善)PDCAサイクル...
【ビジョン】好きなこと 私の好きなこと【挽回すること】
私の好きなこと【挽回すること】私は、失敗すると、かなり落ち込むタイプです。でも、最近は、「落ち込む時間より、挽回の行動をしよう！」っと思えるようになりました。「挽回する」この言葉を考えただけでもやる気が満ちてきます。失敗を取り消すことはでき...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率維持しています！【20週目】
体脂肪率維持しています！【20週目】昨日の測定ですが、開始20週目体脂肪率＝21.4％とりあえず合格！私の好きな食べ物私は、昔から「太っている人」として存在していましたが、中学校で、テニス部に入部してから少しスリムになって、とりあえず「ぽっ...
マインドマップ『私らしさの一歩』 私のマインドマップ【⑭私の進む道】
私のマインドマップ【私の進む道】「私の好きなこと」や私が求める「私の居心地」を見つめなおしていたら、【私の進む道】が、なんとなくイメージできたので、図にしてみました。「貢献する」私は日ごろから「貢献する」この言葉をよく使います。・生活に必要...
【ビジョン】スキル Pythonコード【⑭グラフ：散布図をつくる】
Pythonコード【グラフ：散布図をつくる】今回は、データを図にしてみたいと思います。今回のデータは、私が「健康習慣」のページで記録している体脂肪率をサンプルにしてみようと思います。NumPyで配列を作るNumpyは数値計算が得意なライブラ...
【ビジョン】健康習慣 体脂肪率下がりました！【19週目】
体脂肪率下がりました！【19週目】今週の結果です！開始19週目体脂肪率＝21.4％今のプランに効果はあるようです！コアを鍛えるやっぱり、腹筋は連続の方がいいのかもしれません。効果が出るのは楽しいです(^^♪「体脂肪」は自分の口から入ったエネ...
【ビジョン】好きなこと 私の好きなこと【分析すること】
私の好きなこと【分析すること】私が転職を考える時。。。・自分のこと・地域のこと・将来性のこと色々分析して考えていましたが、その過程の「分析する」ここにとてもエネルギーを使っていました。好きなこと＝無意識にしていること私は「分析」が好きみたい...
【ビジョン】居心地作り ◎応援してくれる人がいる！
応援してくれる人がいる！「好奇心がある人」好奇心や、向上心のある人は”応援してくれます！”職場に「出会ってよかった人」がいるのですが、私の理想の働き方をされている方で、”効率の良い動き”が見ていてとても気持ちがいいんです♪「賢い方だなぁ」っ...