自分に集中！
いろんな人がいるのに、いろんな人に気を配っていた私。
ぶち当たる壁にも、乗り越えようとまた進んでしまう私。
『みんなそれをうまくやっている』
『私はうまくやれていない』
そうやって
「もっとうまくやるように努力すること」
すぐにそっちに気が向いてしまいます。
いつも私の努力は方向修正が必要です。
自分が頑張ること
➡ 自分に集中！
ポイントをつくる
まず、いまの会社で、
①自分の居場所ポイントを作る
＝自分が落ち着く人
＝自分が落ち着く場所
＝自分の得意を活かすこと
そして、
②そこに集中して行動する
＝特定の人でリラックス
＝休憩場所
＝空き時間のやりたいこと
今までとちがうこと
③あえて差をつくる
特定の人・場所・もの
これ以外は「普通」に。
周りを見て、気が付いたこと。
「そんな当たり前のこと？」
そう思う方もいるかもしれませんが、
「うまくやらないと。。。」
私はこれをベースにした
コミュニケーションの取り方が癖になってしまっていたので、
自分に集中できていませんでした。
「みんな」ではなく
「○○さんは」という見方。
すると、
「○○さんは、○○さんといる時楽しそうだな♪」
とか、その人その人に
「お気に入り」がある。
そういえば。。。
「私のお気に入りは？」
特徴のない、すべての人に淡々と。
みんなとうまくやろうとする人
＝誰とも仲良くなれない人((+_+))
居心地ポイントをベースにする
私の居心地ポイントをベースにしてしまえば、
その他が普通になる。
そこには気を使わなくてもよくなる。
「私の大切なもの」
そこに集中して、
自分の大切なものを
私のランドマークにして、
その「私らしさ」が
みんなにもわかるくらい
素直に行動していこうと思います。(^^♪
嫌がらせがなくなったら、
「私」ってどんな人だったっけ？？？
っと「自分」を忘れてしまっていました。
人間関係でつまずくと、こういった
後遺症？のような感じで、
「人とうまくしないと、また。。。」
という恐怖が消えない。
それが、自分らしい生き方を見失うことに繋がっているのかもしれません。
今は、
「自分」を忘れていたことが恐怖です。(#^^#)
ゆっくり、じっくり、
自分らしい生き方を取り戻そうと思います。
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