健康習慣【新型コロナ感染】

【ビジョン】健康習慣

健康習慣【新型コロナ感染】

突然の出来事でした。。。

「新型コロナ」に感染してしまいました。

症状が出るまでの日々の生活

異変は突然やってきました。

午前中までなんともなかったのに、

午後から急にのどの調子が悪くなり、

「あれ??」

でも、疑いたくない。

とりあえずうがい。

でも、のどの渇きが癒えず、飲み物を流し込む。

「やっぱりおかしい??」

帰宅後すぐに体温を測りましたが、

36.8℃。

明日になったら治るかな。。。。

次の日、期待していましたが、

残念ながら、悪化。

微熱も始まり。。。

ここからは、どんどん体温が上がり、苦しむばかりでした。

幸い、自宅療養でなんとか回復してきています。

自分のことより、周りへの感染の注意が大切。

一番怖かったのは、

自分が感染したことを知ってから、

周りの人の症状でした。

自分より症状が重い人が出たらどうしよう。。。

考えても仕方ない事ですが、

病んでる間も、心労の原因の一つになりました。

どんなに気を付けても、

感染は防げないのか?

私も、気を付けていたはずなので、

私から誰かに感染しても、仕方のないことかもしれませんが、

とても不安になりました。

心配していた周りの人は、とりあえずみんな無事だったことを知り、

私は安心できましたが、

感染病はほんとに怖いです。

思い知らされた「めんどくさい病」

元気な時でも、

「今日はしんどい」

なんとなくやる気が出ない。

そんな理由で、なにもしない日がよくありました。

でも、

病気になってみて、

「やりたいのにやれない」

それが、

こんなに辛い事なのかと、

普段の健康にもっと感謝しないといけないなぁと実感しました

楽しい毎日。気持ちの良い空間♪

「動ける」という健康を大切にして、

もっと、日々の生活を見直そうと思います。

できることから。

気になったところから。

そんな些細なことからでも、

普段だらけている自分と比べたら、

少し成長になっているかも。

頑張ってみます(^^)/

◀前へ 体を動かす【引き寄せ体操♪】

コメント

タイトルとURLをコピーしました