体脂肪率【48週目】1回休み

【ビジョン】健康習慣

体脂肪率【48週目】1回休み

また、測り忘れてしまいました。

体脂肪率測定は、来週にします。

前回の続き

体脂肪の話から、

家の整理整頓の話へと、話題がそれて、

実際に整理整頓をしてみました。

何年も放置していた書類の山。

スッキリさせることが出来ました。

衣替えもしてみました。

「気に入っている物を残そう」

そんな感じで物の整理をしてみたら。。。

「え???ヤバ!!!」

今、使っている”通勤用のカバン”ですが、

適当に、”使いやすそうだし♪”

っと手に取ってから、不満もなく使っていましたが。。。

「これ!私が”気に入っている”っと思われてる??」

なんだかぞっとしてきました。

何気なく使っていただけのもの。

みんなは、

「気に入っているから使っている」としたら。。。

そんな人が私のカバンを見て、

「あの人、これ好きなん??」

っと思っている???

ギャー!っと急に恥ずかしくなりました。

人の目線を気にしていなかった私ですが、

これは、ヤバイ(;・∀・)

”こだわり”と向き合ってみる

「理想の自分」

ここに近づける最強アイテム。

そんな、身に着ける物にこだわりもなく、

マイナスイメージになっていることにも気付かず。

のほほんと、手に取っていました。

これからは、

「自分」の使いやすさと共に、

「自分をアゲてくれる物」。

無頓着すぎたみたいです。

だから体形もこんななのか。。。

”自分”を楽しむ♪

ちょっとずつですが、

自分の”こだわり”と向き合ってみ

「これが好きでね♪」

「ここがいいのよ♪」

と、

そんなモノへの愛着も湧くかも(^^)/

まだまだ問題山積みです(#^^#)

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